Sem sal... e agora, sem açúcar...


Normalmente minha pressão arterial é baixa... quando resolve subir, vai a 12x8 (medida considerada o normal)... alguns dizem que é falta de sal no organismo...

Agora, me apareceu uma diabetes gestacional.... ou seja, a vida vai ficar sem o açúcar daqui prá frente... nunca fui muito fã de doces... todavia, andei meio formiguinha nos últimos tempos, rs... O açúcar em sí, não desenvolve a diabetes... mas quem a tem, não pode consumi-lo...

Confesso que fiquei um pouco chateada em receber essa notícia da médica ontem... mas, enfim... a vida segue o seu curso e agora, o mais importante de tudo, é controlar a glicemia com exames, dieta alimentar e muitas idas ao hospital, já que a gravidez passou a ser considerada de alto risco...

A esperança é que depois do parto, a taxa de glicose normalize... o que é uma tendência... a parte ruim, é que num futuro breve, poderei desenvolver a diabetes mesmo... minha família tem um histórico genético forte nessa doença... e eu sempre tive medo dela... mas vou encarar o "bicho" de frente do mesmo jeito!

Dizem que todo filho, nos traz um oportunidade de aprendizado... quem sabe está, não seja uma forma de chamado, para que eu passe a olhar a minha vida com mais cautela...

Comentários

Maria Amélia disse…
Oi Vanessa, coincidência ler este post sobre diabetes gestacional, é que acabei de receber da minha filha, que está de 35 semanas, a notícia de que ela conseguiu contrololar a dela com dieta. Levamos um grande susto também. Ela fez o exame no mês passado e deu 151 (normalmente seria pré diabetes mas para gestantes já é considerado diabetes), a nutricionista passou uma dieta que ela seguiu direitinho e ao repetir o exame deu 152. Então o médico decidiu que ontem ela passaria o dia no hospital seguindo uma dieta para diabéticos e ela fez exames de sangue 1 hora após cada refeição (5 no total)o médico acabou de ler os exames e deu tudo normal. Agora é só seguir com a dieta até o finalzinho (e provavelmente repetir os exames algumas vezes ainda). Espero que tudo fique bem com você também. Não sei como é sua alimentação mas aqui estamos comendo tudo que é integral nas refeições. Já consumíamos pães, aveia, linhaça e biscoitos integrais há tempos, agora também arroz, lentilhas,iogurtes com fibras. frutas, verduras, carnes magras,etc... Acho que estas coisas ajudam bem. Ontem comprei uma revista sobre boa alimentação e saúde para deixar com ela no hospital e tinha duas receitas ótimas e fáceis de mousse de iogurte e uma outra com iogurte também. Pretendo fazer para o Natal. Se quiser te envio por e-mail. gd beijo. Maria Amélia
Maria Amélia, costumo dizer que não existem coincidências nesta vida... você tinha que vir aqui, deixar está mensagem e de certa forma, me trazer um grande apoio também!... obrigada querida, beijocas